福泉| 民和| 宜昌| 天峨| 曲松| 昆山| 余江| 临县| 延寿| 通道| 泾源| 五常| 独山| 宁陵| 贞丰| 剑河| 瓯海| 剑川| 加格达奇| 泽州| 蒲江| 鲁山| 惠民| 灌云| 利津| 凤阳| 云龙| 乌当| 惠农| 郫县| 盈江| 南山| 扎囊| 大荔| 迁西| 湘东| 灌阳| 洪湖| 宁南| 鹤岗| 陵水| 剑川| 河曲| 雅江| 镇赉| 庆阳| 广南| 西峡| 永昌| 靖边| 青县| 辰溪| 锦屏| 三门峡| 祁县| 睢县| 孟津| 仪陇| 老河口| 固原| 新和| 佳木斯| 梅河口| 德兴| 临西| 横山| 东丽| 福清| 宿迁| 山阴| 合作| 延安| 南陵| 崇阳| 清河门| 敦煌| 临澧| 台北县| 东川| 金山| 潞西| 灵石| 上杭| 万年| 宜君| 白云矿| 沙湾| 纳雍| 勐腊| 莲花| 高要| 威信| 连平| 长白| 石景山| 金华| 余江| 建瓯| 申扎| 盐山| 海门| 高邑| 路桥| 泰兴| 阳江| 汶川| 永新| 兴仁| 无棣| 巍山| 宿松| 罗源| 江津| 沈丘| 秀屿| 融水| 华县| 金溪| 遵义市| 永宁| 葫芦岛| 沧源| 江都| 尼玛| 兴文| 滨州| 海阳| 宁海| 珠海| 翠峦| 昂昂溪| 彭阳| 宁安| 平原| 农安| 宁海| 炉霍| 鄄城| 防城区| 佛坪| 湘东| 吉林| 太仓| 衡南| 莘县| 巢湖| 溧阳| 射阳| 阿图什| 宝山| 桦川| 新余| 榕江| 平阳| 门源| 巨鹿| 措美| 白山| 毕节| 永泰| 濉溪| 墨玉| 海沧| 房县| 新河| 鸡泽| 新平| 来宾| 北票| 马祖| 遵义县| 枣阳| 珲春| 澧县| 茂县| 南宁| 南郑| 灵台| 泾阳| 河池| 江西| 湖南| 峨眉山| 长顺| 湘潭县| 铁力| 晋中| 张家口| 通渭| 龙海| 常州| 孙吴| 龙陵| 威信| 道真| 来安| 洛隆| 犍为| 西青| 大悟| 当雄| 高密| 滴道| 增城| 洋山港| 贞丰| 阳城| 石狮| 敖汉旗| 凤台| 宜章| 如东| 阜平| 饶平| 巴彦淖尔| 伊通| 洛隆| 姚安| 河池| 钦州| 太谷| 沾化| 安义| 霸州| 百色| 呈贡| 伊宁县| 扎囊| 岳池| 通河| 阿拉善左旗| 礼泉| 高密| 台前| 荔浦| 河津| 昭通| 马鞍山| 江山| 肃北| 改则| 沁阳| 咸丰| 富川| 全南| 盂县| 镇平| 八达岭| 且末| 铁岭县| 札达| 弋阳| 夏津| 沧县| 慈利| 定日| 武昌| 维西| 保山| 鄂托克旗| 广元| 仙游| 札达|

【@所有人】近期权威科普节目单已出炉 自行收...

2019-05-21 23:33 来源:硅谷网

  【@所有人】近期权威科普节目单已出炉 自行收...

  用户用个人手机下载DAPP,然后购买矿机,矿机运行特定演算法,与远方伺服器通讯后可得到相应的比特金,是获取比特金的方式之一。奥迪证实说,搜查确有发生,公司正在全力配合。

公司连续多年为中国个人卫生用品行业出口第一,荣获国家质检总局“中国出口质量安全示范企业”等多项国家级荣誉。此举导致部分大众柴油车的污染物排放水平被长期低估。

  贾教授还表示,通过降解代谢研究、多个动物试验研究和临床研究,确定了该产品安全有效、节省手术时间和减少脑脊液漏风险,值得临床推广使用。之后,他接连担任质量保证及车身生产部门负责人,并于2004年加入大众汽车商用车品牌。

  2017年奥迪销售收入首次突破600亿欧元,特殊项目(与柴油车问题有关)影响前的经营利润达到51亿欧元,经营销售回报率达%,研发费用率则为%。小米中国首家CDR上市时间为此推迟IT之家5月31日消息根据证监会和投资银行的消息,小米定于2018年7月16日在上海证券交易所发行CDR,成为中国首家CDR企业。

宝马:对中国下调汽车进口关税的公告表示欢迎宝马回应第一财经称:“我们非常欢迎政府的决定,此举释放了一个很强的信号,中国将继续开放。

  宝马1-4月在华累计销售万辆,同比增长%,奥迪前4月在华销量则为万辆,两者之间的差距仅为3000辆左右。

  奥迪证实说,搜查确有发生,公司正在全力配合。(一)一汽-大众汽车有限公司进口的生产日期为2011年11月7日至2013年11月8日的部分2013-2014款A4Allroad、2012-2014款奥迪A5汽车,共计20278辆。

  此外,奶粉中还富含DHA、ARA,能帮助孩子大脑发育,提高孩子学习和理解能力。

  奥迪官方日前宣布,三厢版正式进口上市,售价为万元。而4段配方奶粉更适合这一时期的孩子食用,它能够为已经开始喜欢思考、喜欢独立做事的孩子们提供更全面、丰富、均衡的营养。

  我们也在全力推进“360度充电”战略,为家庭充电提供一站式服务方案,并加速布局公共充电网络、尝试城市高功率充电模式。

  而今年3月腾讯的40亿元人民币E轮独家投资也给斗鱼的上市准备了充足的弹药。

  可见,新三板投资只有跨市场策略才能获利,参与新三板定增或者大宗交易而不是二级市场交易将成为投资机构的主要方式。过了一会,熊小姐又跑来告知记者,那一部车刚刚已经被卖掉。

  

  【@所有人】近期权威科普节目单已出炉 自行收...

 
责编:

节后“刮油”别太猛 过度清肠消化道受不了

您当前位置:首页 > 卫生健康 > 饮食健康 > 正文
来源:人民网-健康时报 发布日期:2019-05-21 09:05:26 作者:徐明霞

  过年吃得太油腻,体重也上了一个台阶,不吃饭光喝水,再喝些清肠的东西,给内脏“打扫卫生”。杭州市中医院肛肠科主任禇卫健说,门诊中有这样想法的人还不少。
  
  “清肠在临床上有明确的人群限制,如要做肠镜检查以及接受肠道腹部手术的人才需要清,以避免影响检查结果或造成细菌感染。”禇主任说,只要每天能正常排便,就不存在垃圾在肠道内长时间停留的问题。过度清肠,反而会打破平衡,引起很多消化道疾患。
  
  中医内科何迎春博士也表示,清肠类的保健品往往是苦寒之物,长期食用会进一步刺激肠道,降低肠道蠕动功能,加剧便秘,引发口臭,导致贫血等。
  
  节后“清肠”要慎之再慎,要想给胃肠道减负,应该从调节生活习惯入手,多运动、饮食清淡。尽快将饮食恢复到平时的状态,使春节期间“过剩”的营养“软着陆”,特别要强调食物的多样化和均衡感。饮食清淡要根据个体情况而定,首先应保证能量供应,不主张过分节食。如有一两天,喝点普洱茶、来份小米粥,刮刮油水。如果工作强度大、耗费体力,建议这类人可以多吃蔬菜水果、少吃肉。同时注意避免刺激性的、油炸、肥腻和难消化的食物。
  
  阳气升发的春季是调理肠道的好时机,第四军医大学西京医院消化科教授苗继延建议,可多吃春韭、春笋、春蕨这“三春”清肠菜。
  
  春韭:洁肠清道夫
  
  韭菜性温、味甘,富含膳食纤维、多种维生素、过氧化物歧化酶等成分,有行气理血,调肠通便,缓解便秘等功效,是春天里名副其实的“清肠”菜。春天的韭菜清香鲜嫩,可做韭菜炒鸡蛋、肉丝,还可做成韭菜包子、饺子或者韭菜百合粥等。
  
  TIPS:韭菜含草酸,与牛奶混食,会影响钙的吸收。
  
  春笋:素食之王
  
  春笋低脂、低糖、高纤维,有“素食之王”的美称。其富含的果胶可延缓肠道对脂肪的吸收,增加对油腻的排出;其粗纤维有调节胃肠功能,促进肠道蠕动的作用。春笋的吃法很多,如清炒笋丝、红烧笋片、竹笋炖猪蹄,还可以做成竹笋糯米粥、竹筒米饭等。
  
  TIPS:竹笋粗纤维多,有胃肠溃疡的老人不宜多食。
  
  春蕨:刮油能手
  
  春蕨味甘性寒,有清热解毒,润肠下气,清肠通便的作用,因此常被称为“刮油能手”。蕨菜口感鲜嫩,味醇滑爽,可清炒、凉拌,还可腌成酸蕨,晒成蕨干,高血压、高血脂、肥胖症患者可将蕨菜加入黑木耳、糯米做成粥吃,有减肥降脂作用。
  
  TIPS:鲜蕨菜有一种黏液青素,凉拌时应在热水中过一下。

  打印
  • 早安三门峡

  • 官方微信

  • 新浪微博

  • 腾讯微博

良庄村 竹亭乡 胡家村 烧厝社区 中孚小学
广东惠城区陈江镇 七二七林场 姚江路 繁峙 楼兰